Эмоции – это древнейший вид психических состояний, свойственный и животным, и человеку. Психологи занимаются изучением и объяснением эмоций человека. Объяснение эмоций связано с нейромедиаторами — биохимическими веществами, которые выделяются нервными клетками в ответ на ситуации или ощущения. Наиболее известные из них — радость (эндорфин), гнев (норадреналин), страх (адреналин), отвращение (длительный стресс) — кортизол, любовь (эндорфин и окситоцин), удовольствие (серотонин), удовлетворение (дофамин). Каждый из этих нейромедиаторов вызывает свои особенные эмоции, которые могут быть сильными и пребывать в течение длительного времени. Понимание того, как работают нейрохимические субстанции в регулировании эмоционального опыта, помогает людям контролировать свои эмоции и улучшать их психическое здоровье. Также доказано, что если на лице моделировать определённую эмоцию принудительно, то организм человека начинает выделять нейромедиаторы именно этой эмоции.
«Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!» — эту фразу говорил барон в фильме «Тот самый Мюнхгаузен».
Улыбка стимулирует выделение гормона счастья эндорфина.