Когнитивно-поведенческая психотерапия

Психолог Елистратов Валерий, работа с подсознанием — это психосоматические изменения посредством ментальной психологической техники по работе с глубинными бессознательными установками

Когнитивно-поведенческая психотерапия основана на принципах теории обучения, которая предполагает, что разные типы поведения и те признаки которые им сопутствуют развиваются из-за привычной реакции человека, реагирование на создавшуюся ситуацию.

Основная задача психолога КПТ – это работа с мыслями, с отношением к данной ситуации, с коррекцией искажений и ошибок мышления, которая в конечном итоге приведет к формированию более адаптивных, положительных, конструктивных и жизнеутверждающих стереотипов дальнейшего поведения.

Человек реагирует на внешний стресс определенным способом и при этом вырабатывается определенная модель поведения присуща исключительно этому человеку и привычная только для него реакция, которая далеко не всегда бывает правильной. «Неправильная» модель поведения или «неправильная» реакция и вызывают симптомы расстройства. Однако нужно четко понимать, что эту модель можно поменять, а от выработанной привычной реакции можно отучится, а главное обучиться «правильной», полезной и конструктивной, которая поможет справляться с трудностями, не навлекая на себя новые стрессы и страхи.

Когнитивность в психологии – способность человека умственно воспринимать и перерабатывать внешнюю информацию, исходя из своих глубинных убеждений, установках и автоматических (неосознанных) мыслей. Такие мыслительные процессы принято называть «психическим состоянием человека».

Когниции – это стереотипные, «автоматические», подчас мгновенные мысли, которые возникают у человека и являются реакцией на определенную ситуацию. Когниции психологически травмируют человека и приводят его к паническим атакам, страхам, депрессиям и другим нервным расстройствам. Такие катастрофические оценки и негативное отношение заставляют человека реагировать на происходящее с обидой, страхом, виной, злостью или даже безнадежностью. С этим и работает психолог.

Практическая психология

По всей России и миру в онлайн-формате:

Ваша возможность: Обратиться за психологической помощью можно с любой проблемой и запросом, в любом возрасте, из любого города мира. Специалист выслушает вас и поддержит.

Конфиденциально. Психологическая помощь оказывается анонимно, психологи не собирают ваши личные данные.

Удобно. Консультации проводятся онлайн – по видеосвязи или посредством переписки. Вы можете договориться со специалистом и выбрать подходящий вариант.

Практическая психологическая помощь взрослым, детям и подростками по разным запросам:

  • конфликты в отношениях (детско-родительских, в коллективе);
  • личностный рост и / или коррекция личностных особенностей;
  • взаимоотношения в дисфункциональных семьях или семьях с нарушенной коммуникацией;
  • психологические травмы;
  • сложные жизненные ситуации.

Квантовая психология Академии Мастер разборов

Суть метода Квантовой Психологии:

«Работа ведется на разных уровнях восприятия клиента (зрительном, тактильном, аудиальном, ментальном, эмоциональном). В итоге человек проживает новый положительный опыт в безопасном пространстве и трансформирует свою проблему. Уникальность методики в том, что в ней собраны самые лучшие практики и техники со всего мира, которые модернизировали и добавили авторские наработки.
Это действующий метод, который дает результат», — рассказала Инна Тлиашинова.

Фото и текст: Московские новости 
21 декабря 2020

Системные расстановки по Хеллингеру

Практическая психология, работа с подсознанием — это психосоматические изменения посредством ментальной психологической техники по работе с глубинными бессознательными установками

Берт Хеллингер — немецкий психотерапевт, философ, ученый. Он стал известен всему миру благодаря своему уникальному методу расстановок.

Данная система помогает людям решить проблемы не только в семейной жизни, но и в бизнесе, в рабочем коллективе.

Многие люди смогли внести прояснения в свою жизнь и избавиться от неприятностей и жизненных неурядиц именно с помощью метода расстановок по Хеллингеру.

«Расстановка» подразумевает положение человека в пространстве. Сам метод расстановок по Хеллингеру похож на шахматную игру, в которой у каждого индивидуума имеется свое место, отображающее его образ.

Многие психологи мира пользуются данной системой. Причем применим метод не только к группам людей, но и к отдельным лицам.

Ментальная методика "Тета Хилинг"

Практическая психология и ТетаХилинг, психолог и терапия по методу ТетаХилинг – Работа с глубинными ограничивающими убеждениями и страхами на тета-волнах

ThetaHealing® – дословно переводится как «Тета-исцеление», посредством ментальной психологической техники, по работе с глубинными бессознательными установками, ограничивающими убеждениями, страхами и предубеждениями, с помощью которой разум настраивается на тета волны, человек входит в состояние глубокого расслабления на границе сна и бодрствования под сопровождением опытного тета-хилера, что позволяет достичь результата по запросу. 

Тета-Хилинг — мощный инструмент для оказания помощи себе и окружающим. Автор этого метода (основан в 1995 году) – Вианна Стайбл. На ряду с учёными и врачами США, Израиля, Японии подтверждено множество доказательств и объяснений, в том, что Тета-Хилинг помогает улучшить здоровье, взаимоотношения с близкими, материальное положение, а значит изменить в лучшую сторону и само качество жизни.